Blog de Epsiba Psicología
Bienvenidos a nuestro Blog de Psicología, un blog en el que hablamos sobre psicología, bienestar y salud mental.
Abordaremos temas que van desde las emociones, como la ansiedad, hasta las relaciones de pareja,de amistad o familiares, o la personalidad.
En este blog encontrarás información veraz relacionada con el ámbito de la psicología y la salud mental. De hecho, intentamos recomendar bibliografía complementaria en cada artículo del blog con la que podrás aumentar el conocimiento de cada tema por si es de tu interés.
Nuestro blog de psicología es más que un simple sitio web, pretendemos promover el bienestar y la salud mental. Para ello, te invito a explorar los artículos, a compartir tus impresiones y, lo más importante, a embarcarte en este viaje de aprendizaje, autoconocimiento y crecimiento personal.
El Trastorno Límite de Personalidad, a mi modo de ver, es uno de los trastornos mentales más complejos y variables que hay, ya que en cada persona se experimentan los síntomas de modo diferente. En este post podrás conocer cuáles son las características clave del...
La ansiedad es una emoción. Como todas las emociones tiene un motivo de ser, una función, un objetivo. El objetivo o la función de la ansiedad es alertarnos ante situaciones que pueden suponer un peligro, es una función de advertencia que prepara a nuestro organismo...
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Tanto la autoestima como el autoconcepto son conceptos que utilizamos para referirnos a nosotros mismos. A través del autoconcepto y de la autoestima nos describimos como personas, nos valoramos y formamos una idea de cómo somos en diferentes aspectos de nuestra...
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¿Qué es la agorafobia? La agorafobia es un trastorno de ansiedad en el que la persona afectada presenta temor a la hora afrontar situaciones en espacios dónde suele haber una aglomeración de personas: un centro comercial, una plaza, una calle transitada, un concierto,...