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Blog de psicología

Síndrome del Impostor: El temor a que descubran que eres un fraude

Últimamente veo que se habla en diferentes medios sobre el llamado síndrome del impostor, sobre todo haciendo referencia a la mujer, el síndrome de la impostora.

Según se lee, puede parecer un síndrome referido a personas que se dedican a engañar sobre sí mismas a los demás dando una imagen falsa sobre sí mismos. Pues realmente el síndrome del impostor es justo todo lo contrario.

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limerencia amor u obsesion

Limerencia ¿Amor u obsesión?

Limerencia, cuando el amor se transforma en obsesión

Cuando nos enamoramos se produce una revolución en nuestro cerebro y eso desencadena algunas consecuencias que a veces parecen hacernos perder la cabeza: anticipamos encuentros con la otra persona, podemos tirarnos horas pensando en ella o él, escribiéndole, hablando por teléfono, imaginando al otro, viendo fotos, sentimos nerviosismo, taquicardias, incluso ansiedad antes de ver a esa persona de la que nos estamos enamorando.

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consejos para gestionar las emociones durante la cuarentena

Cómo gestionar las emociones durante la cuarentena

¿Cómo nos afecta psicológicamente la situación provocada por el COVID-19?

Tanto en España como en otros países del mundo las consecuencias que está provocando el nuevo coronavirus, está haciendo que se tomen medidas importantes, fuera de serie, como establecer el estado de alarma y los efectos de este: aislamiento domiciliario, cierre de lugares de ocio, cierre de negocios, colegios, espacios públicos, etc.

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que es la ansiedad

¿Es la ansiedad negativa?

¿Qué es la ansiedad?

La ansiedad es una emoción. Como tal, las emociones no son negativas por sí mismas, de hecho todas forman parte del mecanismo que nos permite adaptarnos a las circunstancias que nos rodean.

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