por EpsibaPsicología | Mar 7, 2024 | Ansiedad, autoestima, Curiosidades Psicológicas, Depresión, Desarrollo y bienestar emocional, emociones, Fobias, Más sobre Psicología, Metas y objetivos, Personalidad, Relación de pareja
Las distorsiones cognitivas son interpretaciones erróneas de la realidad, que a menudo conducen a percepciones negativas de uno mismo y del mundo que nos rodea. Estos patrones de pensamiento distorsionado pueden influir significativamente en nuestras emociones y... 
por EpsibaPsicología | Dic 1, 2023 | Curiosidades Psicológicas, Fobias, Más sobre Psicología
Qué es la Tanatofobia o Fobia a la muerte La tanatofobia o fobia a la muerte se manifiesta como un temor irracional, muy intenso y prolongado en el tiempo hacia la idea de la muerte. Este temor a la muerte va mas allá del temor natural que pueden experimentar la... 
por EpsibaPsicología | Sep 15, 2022 | Ansiedad, Fobias
¿Qué es la agorafobia? La agorafobia es un trastorno de ansiedad en el que la persona afectada presenta temor a la hora afrontar situaciones en espacios dónde suele haber una aglomeración de personas: un centro comercial, una plaza, una calle transitada, un concierto,... 
por EpsibaPsicología | Jun 5, 2019 | Ansiedad, Fobias
El miedo es una emoción cuya función es protegernos. Cuando percibimos que algo puede ponernos en peligro experimentamos una sensación de amenaza, aparece el miedo y este nos ayudar a evitar que esa amenaza llegue a producirse. Tiene una función de supervivencia.... 
por EpsibaPsicología | Feb 22, 2019 | Ansiedad, Fobias
El miedo y su función Experimentar sensaciones de temor es algo normal y también necesario. El miedo es una emoción básica de supervivencia heredada y con una función adaptativa: Tener miedo nos motiva a huir y a afrontar situaciones peligrosas o adversas. Todo el...