por EpsibaPsicología | Sep 20, 2023 | autoestima, Curiosidades Psicológicas, Desarrollo y bienestar emocional, emociones, Más sobre Psicología, Personalidad
¿Qué es la independencia emocional realmente? La independencia emocional es una habilidad que va más allá de la simple autorregulación de nuestras emociones y es que siempre se habla de la dependencia emocional, pero hoy hablaremos sobre lo contrario: la independencia... 
por EpsibaPsicología | Sep 1, 2023 | Curiosidades Psicológicas, Más sobre Psicología, Personalidad
Muchas personas utilizan la palabra psicópata o psicópata encubierto para definir a personas con un trastorno de personalidad narcisista. Pero la verdad es que utilizar al trastorno narcisista y a la psicopatía como sinónimos no es correcto. No es lo mismo tener un... 
por EpsibaPsicología | Ago 26, 2023 | Ansiedad, autoestima, Curiosidades Psicológicas, Desarrollo y bienestar emocional, emociones, Más sobre Psicología
La ilusión de la transparencia es un sesgo cognitivo que refleja la tendencia a sobreestimar la transparencia de nuestras emociones para los demás. Puede parecer complejo, pero, el pensar que los demás saben cómo nos sentimos, es un fenómeno que podemos... 
por EpsibaPsicología | Jul 28, 2023 | Ansiedad, autoestima, Depresión, emociones, Más sobre Psicología, Personalidad, Relación de pareja
Las madres narcisistas son aquellas que presentan características y rasgos propios de un trastorno narcisista de la personalidad. Cuando el rasgo de personalidad narcisista es patológico, aparecen determinados comportamientos como los que caracterizan al... 
por EpsibaPsicología | Jul 2, 2023 | Desarrollo y bienestar emocional, Más sobre Psicología, Metas y objetivos
Establecer y alcanzar metas es muy importante para el crecimiento y desarrollo personal. Pero, ¿cómo podemos definir y alcanzar eficazmente estas metas? En algunas ocasiones nos proponemos metas u objetivos que empezamos a perseguir, pero desistimos a mitad del... 
por EpsibaPsicología | Jun 1, 2023 | Desarrollo y bienestar emocional, emociones, Más sobre Psicología, Personalidad
¿Qué es la alexitimia? La alexitimia es un problema referido a la dificultad que experimentan algunas personas para reconocer, identificar, describir, diferenciar y expresar las emociones o sentimientos. En la alexitimia también hay problemas con la imaginación,...